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久坐不動讓人變老又變笨！科學實證教你這樣預防「未老先衰」

不論是智商變低、缺乏創意、反社會行為增加，還是各種心理疾病盛行，全都跟久坐不動的生活型態有關，而且不管哪個年齡層、也不論從事什麼行業的人，都會受到影響。 研究 ...

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