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[嘉義店免費體驗課程] 基礎有氧+彈力雕塑運動體驗課｜皮拉提斯

基礎有氧+彈力雕塑:透過簡單基礎有氧步伐進入暖身，訓練心肺，下半場著重於肌力訓練，透過彈力帶的阻力練習，讓肌力訓練擁有更好的效果。 【體驗合作夥伴-凱飛舞蹈工作 ...

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