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嗜睡穴道
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穴位按摩|中醫紓緩春困濕困3穴位醒神舒筋改善易睏(08:00)
春天較潮濕,身體容易困倦。註冊中醫胡玘君表示,春天濕氣重,陽氣不足易受濕邪侵犯,脾因濕困而妨礙運化,出現易睏嗜睡、精神難以集中、疲倦乏力、 ...
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