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單邊肩膀前傾
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1天5分鐘身材管理: 300萬人都說讚的肌群鍛鍊與健康伸展
為了打字、講電話、看電視等行為,長時間維持脖子向前傾的動作。一用單邊肩膀背包包。一總是駝背圓肩與提肩胛肌有關的疼痛部位如圖所示,提肩胛肌若出問題,疼痛會出現在 ...
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「單邊肩膀前傾」
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