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單車環島體能訓練
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用時速20公里看台灣 - Yee-Ming Tan 陳郁敏
好友Charles 給自己的禮物是單車環島台灣,邀了很多朋友一起參加。 ... 第二次訓練在台11海岸線騎50km鍛鍊體能,也建立在高速車輛旁邊騎車的信心。
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