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單車環島體能訓練
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蔬活善牧環島行活動 - Rotary International
為使單車環島能順利進行,中心專業團隊今年年初開始安排執行規劃行前訓練,包括基礎體能訓練、單車保養維修、騎乘安全規範、地圖判讀、野炊訓練、六十公里內短程騎乘 ...
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