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單次健身
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用單次健身運動開啟心腦之門-人文社會
【本報導由體育學系張育愷教授研究團隊提供】. 規律性健身運動是促進身心健康的重要方式,然其好處不僅如此,近期研究更再提出,健身運動的效益還可拓展至我們的「大腦 ...
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