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單槓訓練方式
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街頭健身初學者必學的6個基礎訓練技巧 - Red Bull
它的起源可追朔至古希臘時期,在當時有許多的戰士都利用這樣的訓練方式,來強化自己在戰場上的體能及肌耐力。 你需要更新你的Cookie設定才能觀看這個內容.
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