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單戀失戀調適
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博客來-有一種分手叫不遺憾:練習停止內耗,走出不安和失控
... 我們原本對於自我、關係與對方的定義調適的過程:停止內耗、整理盲點、感受痛苦 ... 壞真相五:殘酷的不是現實,是幻想真相六:失戀是鏡子,照出你不想面對的自己
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