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喝溫水真的對身體比較好？愛吃冰會讓體質變寒？專家親解大眾 ...

相對於喝溫熱水或熱敷，的確可以緩解子宮收縮與經痛，但是會增加出血量，容易造成慢性貧血。月經期超過五天就可能有輕度貧血，鐵的利用與造血則約需四十天才能補足，因此 ...

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