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讓熱量消耗快一點！5大招擁有「易瘦體質」 - 康健

常聽人連喝水都會胖，實際上，多喝水可以幫忙減肥，並加強新陳代謝。 人體60-70％的重量是由水組成，體內的生化反應幾乎都需要在水的環境才能完成，脂肪的 ...

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