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清涼氣泡水讓你胃食道逆流！夏天喝這才顧胃

如果忍不住想喝，應控制果糖量（例如半糖、三分糖）及飲用量（例如只喝1/3杯），盡量在飯後喝，避免睡前喝導致胃酸大量生成，睡覺時造成不適。 當然也不是 ...

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