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餓肚子後的胃痛該如何緩解？三招按摩方法，教你搞定鬧脾氣的 ...

飲食習慣的改變：和太甜、太酸、太油的重口味食物說再見：尤其是油膩的食物，吃太多會讓我們的食道括約肌鬆弛，最後可能會導致胃食道逆流。 常常喝水： ...

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