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喝水好處多！營養師點名3種人不宜多喝水公開「各年齡喝水 ...

營養師高敏敏就點名，腎臟病、胃潰瘍、消化不良，以及頻尿者，喝水不宜過量。 ... 乾燥的皮膚會較顯紋路、下垂，年紀越大、越難保持水分。

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