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喝 什麼 果汁 不 會胖
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早上空腹喝一杯果汁:排便、淨毒,一週瘦2公斤
因此,早上(代謝酵素活動的時段),攝取利於排泄的食物比補充營養還重要。如果是新鮮水果汁或蔬菜汁,可以吸收到利於消化的大量酵素,絕對不會動用到消化酵素。因為這樣, ...
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