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啤酒熱量是多少？營養師告訴你減肥「想喝酒」這樣選

100g啤酒熱量約43卡，營養師說，每人每日以啤酒而言可喝250cc；紅、白酒100cc；烈酒則是30cc，喝多傷身又發胖，調酒則是加工品熱量超高，千萬別選， ...

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