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從病懂病: 一種疾病，一種智慧 - Google 圖書結果

五、刺激性飲料:茶、咖啡等含咖啡因刺激性飲料會干擾正常睡眠;至於喝酒, ... 八、藥物:服用安眠藥,日久成習,產生抗藥性,反倒無法助眠;服用類固醇亦有影響睡眠之案例, ...

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