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喝酒助眠ptt
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https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000074414
失眠者的兩難:吃安眠藥和喝酒,哪個最傷身體?
我有好多睡眠障礙的病人說他們之前都靠喝酒入睡,總覺得不要吃安眠藥,寧可每天喝酒,越喝越多,到最後要喝上一瓶紅酒,甚至半瓶威士忌。
確定!
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