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過年飲食停看聽營養師授健康過好年 - 三星傳媒

二、零嘴淺嚐多喝水：年節傳統零食如花生糖、牛軋糖、巧克力、糖果、蛋捲 ... 喝酒前加些冰塊或水沖淡酒精量，飲料用開水或礦泉水取代，或是自己泡 ...

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