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喝酒臉紅不等於酒量好？避免宿醉頭痛教你飲酒4重點

喝酒前 先吃富含蛋白質的食物或喝點牛奶，避免酒精刺激胃黏膜。 下酒菜 ... 選購B群前，本篇先帶你了解B群種類、B群功效、B群攝取量、B群副作用等知識 ...

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