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不想太快醉倒、隔天宿醉，吃什麼墊胃才有效？醫師的建議

另外，開喝前先吃點富含維生素U 的高麗菜、綠花椰菜、蘆筍等青菜，也能有效防止酒醉。維生素U 能增加胃粘膜表層黏液素，可以防止酒精刺激胃部；而富含膳食 ...

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