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喝豆漿長高
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想要孩子長高發育,喝豆漿還是喝牛奶好?兒科醫師:鮮奶鈣質 ...
如果是為了骨頭生長,促進長高的話,鮮奶不只鈣質是豆漿的接近十倍,另一項骨頭重要的電解質磷的含量也比較多。豆漿主要是鐵質含量勝過鮮奶。 ===== ...
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