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喝豆漿長高
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喝豆漿補充的鈣比牛奶多?營養師揭秘豆漿、牛奶鈣質比一比
不少人都會透過喝牛奶來補充一天的鈣質,也有人喜歡豆漿濃醇的豆香口感,且認為豆漿的含鈣量甚至比牛奶還要高,真的是這樣嗎?Heho 健康營養師吳宜庭 ...
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