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糖尿病人喝豆漿和牛奶，哪個更好？醫生：喝錯了，血糖會不聽話

豆漿中的脂肪以不飽和脂肪酸為主，含有的碳水化合物也很少，且不含膽固醇，進入人體後不容易被分解為葡萄糖，因此喝豆漿不會引起血糖上升，而且還能 ...

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