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红糖姜茶可以天天喝吗？每天喝红糖姜水有什么好处和坏处？

1、缓解恶心反胃：生姜中含有的姜烯酚成分，有止吐、缓和恶心的作用，搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前，饮用1杯红糖姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、 ...

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