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【養生營養】女人喝茶有6大好處，跟著季節體質來選茶

1.提高肌肉耐力。 茶葉中含有一種名為“兒茶素”的抗氧化劑，. 可以增加身體燃燒脂肪的能力，改善肌肉耐力，. 有助於對抗疲勞，增加體育鍛鍊的時間。 常喝 ...

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