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喝水好處多，可預防心病！正確喝水時間表+秘訣大公開 - 健康010

其實人一天喝多少水可從一天水量公式來計算：. 水一天要喝多少？基本飲水建議量：體重*30~40 = 每日喝水量; 例如體重65公斤的 ...

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