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想喝茶養生反而傷身？茶葉的3個好處跟4個禁忌，一篇看完！

此外，茶葉中所含的很多營養物質，在進入身體後，能夠幫助改善腸胃環境，促進食物的消化與吸收。 還有，喝茶還能在一定程度上預防心腦血管疾病。 茶葉中的茶多酚、茶氨酸， ...

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