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喝茶睡不著怎麼辦
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為什麼喝奶茶會睡不著?怎麼緩解?該怎麼辦?馬上告訴你EZ生活 ...
奶茶的種類很多種,但其原料都離不開它的名字,奶和茶,有趣的是奶是可以有助於睡眠的,而茶卻恰好相反,茶葉中所含成分很多,其中含有的咖啡鹼、茶鹼會讓人的神經極易興奮 ...
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