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飲茶宜忌｜飲茶太多易焦慮減鐵質吸收9大壞處連飲幾日就上癮？

雖然喝茶後較少出現頭暈，不過從茶中攝取過多咖啡因，的確可導致頭暈。2018年的研究指，一般出現頭暈，都和攝取高劑量咖啡因有關。通常飲用了6至12杯（約 ...

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