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喝綠茶就能瘦？掌握2大綠茶最佳飲用時機，減肥燃脂事半功倍！

正確喝綠茶就能輕鬆瘦身減重！ ... Freeletics的培訓專家David Wiener解釋，「綠茶中的兒茶素可以抑制脂肪合成並 ... 建議飯後至少1小時後再喝茶。

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