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比牛奶貴的多羊奶真的比較有營養嗎？ | 聰明飲食 - 元氣網

所以，對於乳糖不耐受的人群來說，喝優酪乳才是更好的選擇。 還有的人喝羊奶是因為對牛奶蛋白過敏，實際上，羊奶和牛奶的蛋白在氨基酸組成 ...

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