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世紀迷題：喝茶失眠怎麼辦？解決方法終於齊了！ - iFuun

不過，晚上喝茶會睡不著覺，是不是真的？如果嘴饞就想喝，那怎麼解決失眠的問題？ 為啥晚上喝茶容易失眠？ 首先我們要明確，茶能提神是因為它含有咖啡鹼，它的作用和 ...

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