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喝茶會失眠！居然是這3個原因導致！ - Toments

說喝茶會失眠，也有一定的依據，是因為茶葉中含有咖啡鹼，而咖啡鹼是很有名 ... 那麼一到睡覺時間，大腦自動反應：“今天喝了白茶，那就會睡不著”，這就屬於心理暗示。

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