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喝糖水偷喝水
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起床後要不要「空腹喝水」?原來大家都做錯,以後可別再亂喝...
經過一夜的睡眠,人體會通過呼吸、皮膚散發等丟失不少水分,需要及時補充水分。儘管在起床後沒有口渴感,但體內仍然會因為缺水出現血液粘稠。早晨起床後喝 ...
確定!
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