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天天沒咖啡不行,什麼時候可補充葉黃素?葉黃素10大夯問
喝咖啡並不會影響葉黃素的吸收,但抑制油脂吸收的藥物需間隔1-2小時。 葉黃素不像是鐵或鈣等礦物質會受到咖啡中的單寧酸影響吸收。主要還是需要 ...
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