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喝的燕麥片
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燕麥不只降膽固醇,還能降血脂、改善便秘!醫曝「正確吃法」
現代人擔心膽固醇過高,又怕藥物傷害肝、腎臟,會尋求降膽固醇的食物療法,醫師表示,現已有5種食物被驗證可降低膽固醇,其中,燕麥要吃燕麥片, ...
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