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喝的燕麥片
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吃燕麥控糖、降血脂!醫曝這種吃法不建議早餐最推這杯減重
陳家駒認為,厚燕麥片確實比麵包健康,但燕麥飲就不一定了,如果與高糖手搖杯比起來,確實健康不少;早餐飲品建議無糖豆漿比燕麥飲好,尤其是正在減重或 ...
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