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破除迷思！喝豆漿會脹氣？胃食道逆流還能喝豆漿？ - 沛朋生醫

豆類製品確實是產氣食物，因含有水蘇糖和棉籽糖，這類寡糖是屬於短鏈的碳水化合物，在小腸無法被消化或吸收，因此滯留在腸道中會被細菌發酵產生氣體。但是 ...

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