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空腹喝牛奶脹氣的推薦與評價，FACEBOOK、DCARD

牛奶中所占的水分比较重，空腹喝牛奶，会稀释了胃液，导致食物不能很好的消化， ... 先喝牛奶的话，有可能导致胃胀气的情况，如果你喝完牛奶胃胀气，一定是你空腹喝 ...

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