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「喝牛奶脹氣」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

喝牛奶脹氣 資訊懶人包(1)，,便秘會讓食物殘渣在腸胃中停留較久，容易造成脹氣。乳糖不耐症的人，缺乏消化乳糖的乳糖酶，無法消化牛奶中乳糖，所以喝牛奶時容易造成腸胃 ...

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