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乳糖不耐症｜飲牛奶胃脹氣不是病！日專家教4招飲奶護腸同時 ...

牛奶 含豐富的鈣質、維他命和蛋白質等有益身體的營養，在市面上亦是非常普遍的飲品。然而，有乳糖不耐症的人飲用牛奶後會出現腹瀉或胃脹氣等不適，逼於 ...

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