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「空腹喝牛奶胃痛」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

同时，空腹喝牛奶会促进胃肠蠕动，牛奶中的营养成分还没有得到充分吸收 ... ,中和胃酸效果最好的食物成分是蛋白質，牛奶就是因為它的蛋白質能中和胃酸而使疼痛緩解。但如果 ...

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