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喝牛奶的好處
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經常喝牛奶的女生,這些好處你還不知道吧 - 淘寶
牛奶中的鈣元素能促進人體產生更多降解脂肪的酶,幫助體內脂肪燃燒。 ... ④防骨質疏鬆:絕經期前後的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質流失,因而有減少罹患骨質疏鬆症之效。牛奶 ...
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