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喝牛奶就拉肚子一定是乳糖不耐症？ - 優活健康網

如果喝了會不舒服但還是想喝牛奶，達到均衡營養目標的話又該怎麼辦？ 喝牛奶不舒服的3個原因 1.酪蛋白敏感牛奶中有30％的酪蛋白，酪蛋白分成 ...

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