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喝牛奶就拉肚子怎麼辦？營養師推薦6大觀念，改善乳糖不耐症！

等等症狀，是一種對含有乳糖的食物耐受度不佳的情形，最常見原因的是乳糖酶基因表現減弱的關係。 這個狀況也可稱為乳糖吸收不良的現象，雖然對人體沒有 ...

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