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喝牛奶會拉肚子是什麼原因
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喝牛奶拉肚子怎麼辦?營養師教你3招減少喝牛奶的不舒服
喝牛奶會 不舒服的3大常見原因 · 1.酪蛋白敏感. 牛奶中有30%的酪蛋白(連結),酪蛋白分成多種不同形式,像是A1、A2等,有研究發現許多人對於牛奶產生不適應, ...
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