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喝牛奶就拉肚子，乳糖不耐的人如何补钙？这6种补钙食物一定 ...

牛奶虽好，但是不少人都有这样的苦恼：每次喝牛奶就会拉肚子，出门在外就更加尴尬。 ... 有些人对牛奶敏感的原因并非乳制品中的乳糖，而是蛋白质。

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