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豆漿可以代替牛奶嗎？營養師揭露「豆漿瘦身」7個重點 - Elle

豆漿減肥好處、最佳飲用時間、正確喝法公開，不只熱量 ... 雖然豆漿的營養價值高、熱量低，但有些人飲用時會有肚子痛、脹氣、放屁甚至是反胃的問題， ...

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