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喝牛奶拉肚子正常嗎延伸文章資訊 - 維持健康的好方法

我是一個很喜歡喝牛奶的人但是最近一喝牛奶就拉肚子不知道為什麼是幫助排泄還是牛奶不乾淨 ... 不過，乳糖不耐仍讓許多人困擾，他們只要喝下鮮奶30分鐘至2小時後，就會 ...

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